طراحی مینیمال
فضایی تمیز، آرام و به دور از شلوغیهای اضافه.
باشگاه کراسفیت و عملکردی فورباکس.
چیدمان مدرن برای اینکه سریعتر به مسیر درست تمرین برسی.
فضایی تمیز، آرام و به دور از شلوغیهای اضافه.
برنامهریزی با نگاه واقعی به ریتم زندگی و هدف تو.
از انتخاب پلن تا شروع تمرین، همهچیز قابل فهم و سریع.
کراسفیت، وزنهبرداری المپیک
مربی با تجربه در فورباکس.
HIIT، فانکشنال، کاهش وزن
مربی با تجربه در فورباکس.
Powerlifting، Strength
مربی با تجربه در فورباکس.
اینجا همهچیز برای تجربهای حرفهای، منظم و ساده طراحی شده؛ از مربیگری و برنامهها تا مسیر عضویت و ارتباط با اعضا. هدف، ساختن فضایی است که هم از نظر بصری الهامبخش باشد و هم برای پیشرفت واقعی تو کار کند.
در صفحه پلنها یک آزمون کوتاه آماده کردهایم تا بر اساس هدف، زمان آزاد و سطح فعلی، مناسبترین انتخاب را به تو پیشنهاد بدهد.
شروع آزمون پلن مناسب منآشنایی با حرکات پایه و تکنیک صحیح.
تمرینات اینتروال پرفشار برای چربیسوزی.
تمرکز روی اسکوات، ددلیفت و پرس.
۱۲ جلسه در ماه برای شروع.
حضور نامحدود در طول ماه.
سه ماه، هر ماه ۱۲ جلسه.
“فورباکس برای من فقط باشگاه نبود؛ همه چیز از محیط تا کیفیت مربیگری حس منظم و حرفهای دارد.”
“برنامهها واضحاند، فضا آرام است و تجربه عضویت خیلی سادهتر از چیزی بود که انتظار داشتم.”
“اگر دنبال فضای شلوغ و بیهدف نیستی، اینجا دقیقاً همان جایی است که روی پیشرفت واقعی تمرکز میکند.”
“از وقتی به فورباکس آمدهام، مسیر تمرینم منظمتر و قابلپیگیریتر شده است.”
“حس فضا، کیفیت اجرا و توجه به جزئیات باعث شد سریعتر از همیشه با باشگاه ارتباط بگیرم.”
“هم برنامهها خوباند، هم تجربه کلی سایت و عضویت خیلی تمیز و راحت طراحی شده.”
سوالات متداول بهزودی در دسترس خواهد بود.