بلاگ کراسفیت بابل

اکسسوری مچ بعد المپیک programming

اکسسوری مچ بعد المپیک؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ اکسسوری مچ بعد المپیک؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

چطور اسکیل Annie کنم longtail_wave5

چطور اسکیل Annie کنم؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ چطور اسکیل Annie کنم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

Zone 2 روئینگ ثابت programming

Zone 2 روئینگ ثابت؛ نسخه Scale پیشنهادی در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ Zone 2 روئینگ ثابت؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

RPE برای اکسسوری شانه exercise_science

RPE برای اکسسوری شانه؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ RPE برای اکسسوری شانه؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

بن‌اور رو تک‌دمبل movements

بن‌اور رو تک‌دمبل؛ نسخه Scale پیشنهادی در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ بن‌اور رو تک‌دمبل؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

نشانه‌های کم‌خوابی در متکان recovery

نشانه‌های کم‌خوابی در متکان؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ نشانه‌های کم‌خوابی در متکان؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

پیستول اسکوات به نیمکت movements

پیستول اسکوات به نیمکت؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ پیستول اسکوات به نیمکت؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

کافئین و اضطراب تمرین nutrition

کافئین و اضطراب تمرین؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ کافئین و اضطراب تمرین؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر فقط یک روز کامل وقت دارم longtail_wave5

اگر فقط یک روز کامل وقت دارم؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر فقط یک روز کامل وقت دارم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

تمرین در هفته پرترافیک خانوادگی programming

تمرین در هفته پرترافیک خانوادگی؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ تمرین در هفته پرترافیک خانوادگی؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

وعده دانشجویی سریع nutrition

وعده دانشجویی سریع؛ نسخه Scale پیشنهادی در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ وعده دانشجویی سریع؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

جرک بالانس movements

جرک بالانس؛ نسخه Scale پیشنهادی در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ جرک بالانس؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

روز ریکاوری فعال پیاده‌روی programming

روز ریکاوری فعال پیاده‌روی؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ روز ریکاوری فعال پیاده‌روی؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

اگر بین جلسات انگیزه کم است longtail_wave4

اگر بین جلسات انگیزه کم است؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ اگر بین جلسات انگیزه کم است؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

از فوتبال تفریحی به باکس programming

از فوتبال تفریحی به باکس؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ از فوتبال تفریحی به باکس؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

سازگاری تاندون با بار تدریجی exercise_science

سازگاری تاندون با بار تدریجی؛ نسخه Scale پیشنهادی

راهنمای کاربردی دربارهٔ سازگاری تاندون با بار تدریجی؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

بلوک تکنیک المپیک programming

بلوک تکنیک المپیک؛ نسخه Scale پیشنهادی در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ بلوک تکنیک المپیک؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه

دانشجو خواب نامنظم populations

دانشجو خواب نامنظم؛ نسخه Scale پیشنهادی در کراسفیت

راهنمای کاربردی دربارهٔ دانشجو خواب نامنظم؛ واقع‌بینانه و بدون شعار.

۶ تیر ۱۴۰۵ · 3 دقیقه مطالعه